Descrição do Produto:

O Chá de Melissa é uma infusão reconfortante feita a partir das folhas da planta Melissa officinalis, conhecida popularmente como erva-cidreira. Com um aroma suave e sabor delicado, este chá é apreciado há séculos por suas propriedades relaxantes e calmantes.

Embora o Chá de Melissa seja consumido principalmente por suas propriedades terapêuticas, ele também oferece benefícios nutricionais. Rico em antioxidantes, como ácido rosmarínico, flavonoides e polifenóis, este chá ajuda a combater os danos dos radicais livres e promover a saúde celular. Além disso, contém vitaminas A, C e minerais. como cálcio, ferro e potássio.

Propriedades:

Relaxante: O Chá de Melissa é conhecido por seu efeito relaxante, ajudando a reduzir o estresse, a ansiedade e promovendo um sono tranquilo.

Digestivo: As propriedades digestivas da Melissa auxiliam na digestão, aliviando desconfortos estomacais e cólicas intestinais.

Alívio de Tensões Musculares: Estudos indicam que o Chá de Melissa pode ajudar a relaxar os músculos, aliviando dores associadas a tensões musculares e cólicas.

Melhora do Humor: A Melissa tem sido associada à melhora do humor e ao alívio de sintomas de depressão leve a moderada.

Como Consumir:

Para preparar o Chá de Melissa, basta adicionar uma colher de chá das folhas secas em uma xícara de água quente e deixar em infusão por cerca de 5 a 10 minutos. Pode ser consumido quente ou frio, adoçado a gosto, se desejar. Recomenda-se tomar de 1 a 3 xícaras por dia para obter os benefícios máximos.

ANTES DE CONSUMIR QUALQUER TIPO DE CHÁ, CONSULTE UM MÉDICO E VEJA AS CONTRAINDICAÇÕES.

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